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暮らしと生活

  • 2020年8月29日
  • 2023年3月24日

【健康的に痩せる】失敗しないためのダイエット4原則!食事・運動・睡眠・マインド

「ダイエットを始めるからには確実に痩せたい」 「痩せるためには食事と運動が大切なのはわかるけど、何から始めれば良いのかわからない」 「色々試しているがなかなか続かない」 ダイエットを始めようと思っても行動に移すことが難しかったり、結果が出ず挫折してし […]

  • 2019年5月19日
  • 2023年1月20日

【新橋】支留比亜珈琲(シルビアコーヒー)行ってきた【評価高め】

こんにちは、リバです。 カフェ・喫茶店の紹介記事です。 新橋にある「支留比亜珈琲(シルビアコーヒー)新橋銀座店」を利用しました。 割とよくある感じのカフェですが、コーヒー、ケーキ共に上質で美味しかったので、紹介していこうと思います。   店 […]